Le 24 HEURES - Le vendredi 14 juin 2019

«Une question de santé »

05/05/2011 09h46

Après de longues années d'inactivité, comment reprendre une activité physique sans se blesser?

 

«Une question de santé »

05/05/2011 09h45

Comment choisir la chaussure de course qui vous convient?

 

«Une question de santé »

05/05/2011 09h44

Quel indice choisir pour connaitre votre poids santé et estimer votre pourcentage de gras?

 

«Une question de santé »

05/05/2011 09h43

Quelques conseils pour se sentir bien, éviter la fatigue et avoir le moral au beau fixe?

 

«Une question de santé »

05/05/2011 09h42

Quelles nouvelles tendances sportives sont à prévoir dans les prochaines années?

 

«Une question de santé »

05/05/2011 09h41

Quel type d'entraînement cardio est le plus efficace pour perdre du poids?

 

«Une question de santé »

05/05/2011 09h40

Je suis abonné dans un gym mais je n'arrive pas à trouver la motivation pour m'entraîner régulièrement. Quels sont vos conseils?

 

«Une question de santé »

05/05/2011 09h24

Les enfants devraient-ils suivre un programme de musculation?

 

«Une question de santé »

05/05/2011 09h23

Quel est le meilleur moment pour s'étirer lorsqu'on s'entraîne?

 

«Une question de santé »

05/05/2011 09h16

Les bénéfices pour la santé et pour améliorer votre qualité de vie sont indéniablement liés à la pratique d'une activité physique régulière. Selon les données les plus récentes concernant le niveau d'activité physique des Canadiens, seulement 15 % des adultes et 7% des enfants sont suffisamment actifs.

 

Quelques conseils pour se sentir bien

28/03/2011 10h48

 

Une question de santé

14/02/2011 11h30

Mathieu Drugeon est kinésiologue. Il est membre accrédité de la Fédération des kinésiologues du Québec. La kiné­siologie est la science du mouvement.

 

Quels aliments devrait-on consommer avant un entraînement? Et combien de temps avant doit-on manger?

07/02/2011 17h14

Mathieu Drugeon est kinésiologue. Il est membre accrédité de la Fédération des kinésiologues du Québec. La kiné­siologie est la science du mouvement.

 

Combien d’heures par semaine un adulte devrait-il s’entraîner pour percevoir des résultats sur sa Santé?

31/01/2011 14h08

Les bénéfices pour la santé et pour améliorer votre qualité de vie sont indéniablement liés à la pratique d’une activité physique régulière.